导语
“肠胃好身体才好”这句话是人们经常挂在口边的，肠胃健康才能做到身体健康。多数人都有不同程度地存在肠胃问题，由于生活不规律、烟酒过度所造成的肠胃消化不良、肠胃炎、胃肠溃疡等胃肠疾病疾病。那么，肠胃不好怎么调理呢？
胃肠不好的方法有哪些
肠胃不好的人，一不小心吃的太多，就容易产生肠胃问题，医博建议肠胃不好的人应该注重生活的调理。下面就给肠胃不好的朋友们介绍一些调理的方法。
规律饮食：三餐规律，有助于消化腺的分泌，更利于消化;
定时定量：要做到每餐食量适度，避免过饥或过饱;温度适宜：饮食的温度应以“不烫不凉”为度;
细嚼慢咽：以减轻胃肠负担，对胃黏膜有保护作用;注意防寒：胃部受凉后会使胃的功能受损。
胃肠不好不能随便用药
一些患者受广告诱导，选择自行到店买，医生指出，自行用或盲目用，容易对肝肾功能造成极大的损害，甚至可能对物产生耐性。肠胃炎的治疗前提是一定要弄清病因才能确定具体的治疗方法，有针对性的治疗才会取得良好的。
中西结合帮您治疗胃肠问题
南宁医博肛肠医院医生，通过对患者的病史、类型、身体情况等多方面入手，明确病因后，因人因病而异，中西结合进行治疗。中医治疗从内部着手，以中调理为主，根据每个人的身体情况进行辩证施治，西针对病因病理，侧重于局部，对症处理。两者的有机结合，避免了单纯中或者西治疗的缺陷，可根据患者不同的个体情况制定个性化的治疗方案。》》》说明您的情况，医博医生帮您分析病情严重程度
采用中西结合治疗该病可以提高，缩短病程，减轻患者的经济负担。具体的治疗方法因为每个患者的病情程度、类型、身体情况、饮食和生活习惯等不同，需要根据个体情况来具体指导，患者朋友们可以拨打健康热线，让医生根据你的情况来帮你分析。
温馨提示：南宁医博肛肠医院为了让更多的肠胃疾病患者了解到自身的肠胃健康状况，医院特开设了网络平台，患者朋友如有疑问，可拨打电话：0771-3139669，或点击在线咨询，医博医生竭诚为您解答。
